[讀書心得]史丹佛大學專家教你打造不容易疲勞的身體The Stanford Method for Ultimate Super Recovery
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疲勞不只是肌肉上，更表現在精神上，除了運動後的肌肉酸痛，明明睡了一晚白天卻還是昏昏欲睡的情況相信大家一定不陌生
親子與教育學習
不斷學習充實自己
[讀書心得]BUY & HOLD 通膨時代 我選擇穩定致富：輕鬆跑贏通膨、躺著也賺的指數化投資，讓你的錢錢不縮水！
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指數投資不會讓你一檔股票幾個月內直接翻一倍兩倍，而是在長時間（10年起算）下來獲得平均約10％的年化報酬率，蛤？才10％，我如果自己選股，一定可以贏過10％啊（是嗎？）
[讀書心得]胃酸疾病完整療癒聖經 Why Stomach Acid is Good For You -這麼多疾病竟然都因胃酸不足引起！
![[讀書心得]胃酸疾病完整療癒聖經 Why Stomach Acid is Good For You -這麼多疾病竟然都因胃酸不足引起！](https://i0.wp.com/saving-coupon.com/wp-content/uploads/2023/07/Stomach.jpg?fit=1280%2C680&ssl=1 "[讀書心得]胃酸疾病完整療癒聖經 Why Stomach Acid is Good For You -這麼多疾病竟然都因胃酸不足引起！")
消化不良的同時又伴隨胃食道逆流，你的胃酸過多到它會逆流到食道？但胃酸是用來分解消化食物的，胃酸那麼多的情況下，又怎麼同時存在消化不良呢？莫非真相是-你其實不是胃酸過多？
![[買家具]這個錢省不得-實木沙發的挑選心得與推薦](https://i0.wp.com/saving-coupon.com/wp-content/uploads/2023/07/sofa.jpg?fit=1280%2C680&ssl=1 "[買家具]這個錢省不得-實木沙發的挑選心得與推薦")
[買家具]這個錢省不得-人體實測各床墊品牌比較與推薦
新家採購的家具中，有幾項是覺得不太有讓步空間的，第一是床墊，第二是工作桌，第三是沙發，今天來說這幾天的床墊巡禮，其中包含了：德泰、老K、金格、仙度瑞拉、晚安奈特、KIKY、御眠窩、德瑞克
[讀書心得]逆向投資策略Contrarian Investment Strategies-90％機率勝過大盤的投資新典範
逆向投資策略（Contrarian Investment Strategies）更簡單的說，就是「價值投資」（畢竟都寫在書的封面上了啊）