突如期來的中年失業、女友在求婚前提出開放式關係、明明離了婚卻讓前妻吃得死死的、看似美滿婚姻卻問題重重？Machos Alfa 描述 Pedro、Raúl、Santi、Luis 四個中年大男人該如何面對生活的轉變？
本文目錄
角色介紹
Pedro 是電視公司中高階主管，豪華的別墅加上網紅女友 Daniela ，卻突然收到公司任用了一名跟同地位的女性主管，一氣之下 Pedro 就離開公司成為在經濟上被女友援助的角色
Raúl 經營餐廳，常態偷吃卻不滿女友 Luz 提出開放式關係的建議。男主角四人當中我最不喜歡的角色
Santi 大概是四人中性別態度最中性(不太知道這樣形容對嗎?)的角色，但也可以說是個性有點軟弱不乾脆，明明離了婚卻老是被前妻牽制著，偏偏前妻又不是個行為太合乎常理的人，有一個女兒 Álex，為了想讓爸爸走出戀情困境老是要幫父親找新女友。
警察 Luis 與太太 Esther 育有一子一女，看似工作穩定和諧，應該是最沒有問題的一對，但是 Esther 對現況的不滿與兒女越大教育上越困難，兩人的生活也是一團混亂，第三季除了原本的問題還加上老爸來亂，但 Luis 應該是四人中個性我最欣賞的，反觀 Esther 應該是女性主要角色中我最不喜歡的
劇情大要
第一季- 你有直男癌嗎？
一切從解構有毒的男子氣概開始…
Pedro 因為一部新影集惹上麻煩被開除，不斷偷吃的 Raúl 打算跟女友求婚，Esther 不滿與 Luis 的性生活，Santi 的生活則被女兒闖入，然後開始(各種荒唐的)約會(約炮？)生活
Santi 覺得一定是4個直男無法擴展看事情的角度，提議應該要認識一個gay朋友，結果還真讓他們遇到了Diago ，在Diago 的建議下四人參加了”解構男子氣概”的課程，開始了一段”自我反省”(？)的過程
Pedro 不知道如何面對 Daniela 的事業越來越有模有樣，索性自己開了一堂”找回男子氣概”的課程
Esther 偷吃健身教練卻也看清這個渣男，Luis 開始重視自己的健康與外表
Santi 沉迷於解構男性氣概，但配上他本來就優柔寡斷的個性，搞得自己在生活上實在是有點軟爛啊~
Raúl 表面接受 Luz 的提議但又不知道如何面對，結果被Luz 發現原來 Raúl 老早就背著自己偷吃，這擺明是標準雙標仔！
第一季在Daniela 因為新男子氣概課程與Pedro 分手；Luz 也發現原來Raúl 老早就在偷吃而徹底斷開他，看到Luz 用1歐元賣掉Raúl 餐廳感覺真是痛快！
第二季
首先是奇怪的開場….
Pedro 找到新工作，但好像被女主管性騷擾了，這對四個大男人來說可真是新鮮事了
Raúl 與同志好友開新餐廳，但對於環境中男女比例失衡的狀況頗有微詞
Luis 工作換了新搭檔，也開始健身起來，跟Esther 嘗試開放式關係但好像沒什麼進展
Santi 解構過了頭，連上床還要先酒測，依舊善良但是有夠軟爛的，怎麼會連跟前妻分手都分成這樣？然後持續被女兒吃得死死的
第三季
Esther 繼續演員夢，結果變成 Luis軟爛起來無法叫醒 Esther的美夢
Daniela 生下Pedro的兒子，兩人看似還有戲，但Pedro在工作上遇到霸凌，但竟然還是跟女主管搞上了？到底是福還是禍看來要到下一季才揭曉了
Santi 遇到真愛…至少對他來說是這樣的，然後繼續被前妻予取予求
Raúl 搭上高中同學，為了跟Luz 賭氣還結了婚，然後在婚禮當天就被抓包跟一個GAY在XX
第四季
感覺應該是畫下句點了，Pedro成了好爸爸，反觀 Daniela 搞不清楚自己想要的，又被網民的多重標準下覺得自己是個不襯職的媽媽
Santi 面對空巢的空虛竟然想要個小孩？同時被女兒推薦了 AI 情人，總之仍然是一個優柔寡斷容易暈船的男人
Raúl 跟 Marimar 的婚姻…不太知道要用”悲劇”形容還是用”笑話”形容？越看越覺得 Raúl 是個極度幼稚的男人
Luis 就算暗戀著 Marimar ，但依然努力地扮演好爸爸、丈夫跟兒子的角色，感覺前三季的 Esther 或許都是吃定 Luis，直到這裡他才意識到或許兩人可能有走到盡頭的可能？
一向強勢的 Luz 竟然遇上更強勢的另一半，多數時間被當作 trophy wife，最後終於攤牌
第五季
第五季的一開始回到四人都是單身的狀態…
Pedro 開始交往新對象，反而 Daniela 開始放不下，或是質疑自己離開Pedro 的決定
遊戲人間的Luz 這次玩出火？Raúl 離開前一季荒謬的婚姻，結果最終兩人也回到第一季求婚的場景，只是角色對調了
Luis 跟Esther 辦起了離婚，在這個過程中更看出Luis 跟Esther 兩人本質上的差異（我真的是很不喜歡 Esther 啊！！ ）
在交友市場中一直無法拿捏到適當分寸的 Santi 決定跟自己談戀愛，但似乎走到哪都不太順利
Machos Alfa 心得
對我來說整部片有點像是西班牙、男生版本的”慾望城市”
四人在”解構男子氣概”的課程中，學習到既有的社會框架對於男性跟女性的不平等對待，課程對於 Santi 與 Luis 似乎挺有幫助（畢竟課程是 Santi 提議要上的），Luis 甚至還會教育他的老頑固爸爸，只是都說是老頑固了顯然成果有限就是~ 沒想到最後卻因為老伴的生病徹底的轉變了！生性浪漫的 Santi 則是在現在的速食關係中碰的一鼻子灰。
對於 Pedro 嘛~只能說從第一季的完全不以為然甚至還開了反”解構男子氣概”的課程，到後面可以看出態度與對女性態度有明顯改變，或許是職場的挫折讓他反思了，也可能是他從 Daniela 身上知道原來並非女人要他才能過得好。至於 Raúl 大概就是”牛牽到北京還是牛”的代表，從頭到尾應該都是用下半身思考的角色
記得聽過一個 podcast 主持人提到他懷孕時想的「如果是女生，就把他當成男孩子養就好了；但如果是男生，他就不知道該怎麼辦了」
畢竟現在會強調女生應該要做自己，特別是你可以做任何你想做的事，任何男生可以做的事你也可以做！
OK~那男生呢？有多少父母會教育男生你可以做任何你想做的事情，任何女生可以做的事你也可以做？
這樣想~似乎可以了解一些現在社會中男性角色的難處。在我們提倡女權的同時，有些東西好像是以雙標的方式看待。
在第一季的Pedro 說「男人以往被教育成”不能這樣不能那樣“，但以往男人的”應該這樣應該那樣“現在又變得不合時宜或是不恰當，所以男人到底該怎麼做？」
第三季最後 Luis 在諮商說「女性的地位跟角色越來越被社會賦權了，這很棒！但是這個”賦權”卻是過往父權的形象進行，換句話說，女性在重新定位自己的時候，可能是用以往自己討厭的那個形象來定義的。」
以上我想都表現出現代男性其實不太知道如何面對自己的角色（男人們，是這樣嗎？)
第一季 Santi 在女兒房間發現半裸的女孩因此誤以為女兒是Gay，開心的跟朋友分享女兒是Gay所以不會”亂搞”；第三季Luis 的女兒某天說自己不要當女生了，要用男性的稱呼叫他，同時給自己取了個男生的名字，後來發現原來女兒是因為喜歡女生，夫妻倆鬆了一大口氣，同時開心地說原來她是女同性戀—上面兩種情況我想在20年前應該是無法想像的，我是說對於自己女兒是同性戀這件事感到鬆一口氣的反應，Santi 或許覺得女同志比較不會”亂搞”（或是就算亂搞也不會出人命？) ，Luis 可能是認為是同性戀比想要當男生好處理一點吧XD
整體來說我非常喜歡Luis 的角色設定，是個溫暖體貼的老公，就算面對Esther 這樣的太太(對~我不喜歡她XD)也從不口出惡言，在Esther 偷吃的那段也承受兒子對自己的誤解（但為什麼兒子會把爸媽分居的問題直接歸咎在爸爸身上呢？)
Pedro 則是越看到後面好感度持續累積，可以看到他從第一季的”大男人”，轉變到越來越可以在現在男女中找到平衡
第三季結束在Pedro 的兒子出生，Raúl 婚姻剛開跑就跌了個狗吃屎，Esther 無法原諒Luis的白色謊言，Santi 繼續尋找他的浪漫~ 想必第四季除了四個大男人的持續解構與適應解構外，還要面對如何教育一個小baby如何做一個”當代”的男性吧
第四季Pedro 成為父親、Raúl 成為人夫、Santi 面對空巢試圖填補寂寞卻仍然擺脫不了前妻、Luis 同時面對自私的 Esther（我對這個角色真的沒有好感耶~)與小孩子的教育以及一個極度不尊重女性的老父親
最後四個人與伴侶的問題都算是講開了，不管是好的壞的，該講的不該講的，至少我覺得是誠實的面對自己與另一半，整季下來對我來說好感度最佳的角色無疑是 Pedro 跟 Luis，Raúl 就一直是 Raúl，從第一季到最後他都沒有變，Santi 則是有點過度多愁善感了XD。
本以為到第四季應該就差不多了結果還蹦出第五季了（這應該真的是完結了吧？）
覺得最唬爛的應該是Esther、Daniela 跟 Luz 去參加個研習營怎麼就有兩個人完全換了個樣？只能說這研習營的效果也太好？特別是前 4.5 季都自私自利的 Esther 在最後 0.5季願意放過 Luis？這段真的是越看越白爛。
這季最有感的或許是 Pedro 真的放下”大男人”身分的包袱了，以及現在社會好像有滿多隱形對單人的小小歧視？
然後這部片之後出現好多版本….法國(SHAFTED 新好大男人)、義大利(Real men 男人好MAN)、荷蘭(Roosters 中年大叔別哭哭)，看了一些基本上就是複製貼上，少了點原創但多了更多抓馬，我還是喜歡原本西班牙版本的
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