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鎂的不同形式被代謝並在體內具有不同的作用,造成這些不同的形式的原因在於鎂與「螯合物」的作用,簡單的說,「螯合物」是把鎂這個東西透過不同的方式塑造,進而影響在人體的吸收情況。我們針對在iHerb.com上常見鎂產品中的螯合物,來比較看看其中的不同。
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