運動手環/穿戴裝置幫助自我量化,搭配APP就是你健康數據追蹤好幫手

wearable device-以往的體重機、體脂機,已經算不上什麼了,越來越多關於健康監測的APP出爐,像是myfitnesspal、Endomondo、Runtastic、來自台灣大哥大的mySports、來自小米的小米運動APP等等,從記錄食物攝取到記錄運動種類時間都有

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