蝦青素/蝦紅素(astaxanthin)-市售常見品牌比較
通常市面上的蝦青素/蝦紅素(astaxanthin)分為兩大類，一類單純為蝦青素，另一類則會搭配其他Omega如磷蝦油
保健食品 dcard
麥蘆卡蜂蜜 (Manuka honey) – 不同國際認證種類說明、挑選與介紹
麥蘆卡蜂蜜(Manuka honey)中的MGO 較一般蜂蜜高。 MGO愈高，抗菌功效越好
ByeBye Fat-非洲芒果、藤黃果、甲殼素、兒茶素介紹 跟脂肪說再見
想要脂肪消失的最大關鍵之一就是熱量赤字，而要達到熱量赤字不外乎兩種情況：
減少吸收或是增加消耗
螯合鋅(Zinc Chelate)種類說明-挑選最適合你的補充鋅
鋅(Zinc)是人體中僅此於鐵的礦物質，尤其鋅參與的酶促反應/酶催化功能比任何其他礦物質都要多
薑黃(Turmeric)/薑黃素(Curcumin) 怎麼挑？
“薑黃素”Curcumin則是由”薑黃”Turmeric中萃取出來的萃取物，薑黃素在薑黃中的含量大約是3%上下
白腎豆(white kidney bean)萃取-市面常見品牌比較
white kidney bean 白腎豆 各大品牌的產品特點與含量比較
硒(Selenium)怎麼吃？有機硒、無機硒？你需要補充硒嗎？
Selenium 硒 怎麼吃 簡單區分硒分成無機硒跟有機硒，再繼續粗略的分：無機硒 = 吃多有毒，有機硒 = 吃太多有毒
各種鎂(magnesium)-挑選你最適合的鎂保健食品，鎂螯合物功效解析
magnesium (鎂)的不同形式被代謝並在體內具有不同的作用，造成這些不同的形式的原因在於鎂與「螯合物」的作用